Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για να μείνετε έγκυες

  Μέχρι σήμερα κάποιοι πίστευαν πως για να πετύχει μια γυναίκα την εγκυμοσύνη που επιθυμεί, θα πρέπει να τρώει σωστά να βρίσκεται σε καλή φυσική…

Πόνος στη μέση στην εγκυμοσύνη. Πώς θα απαλλαγώ;

Από τον Δρ. Χάρη Χηνιάδη, Μαιευτήρα-Χειρούργο Γυναικολόγο Tα 2/3 των εγκύων παραπονιούνται για πόνους στη μέση! Ο πόνος στη μέση μπορεί να οφείλεται στο γεγονός…

#Fit with Mandy : Γυμναστείτε άφοβα στην εγκυμοσύνη

Η άσκηση αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς μας, είτε το αντιλαμβανόμαστε είτε όχι. Κινήσεις που κάνουμε καθημερινά, όπως όταν ανεβαίνουμε σκάλες, περπατάμε για να πάμε στα…