μαμά

Ποια είναι η σωστή θέση για να κοιμάται το μωρό;

Ποια είναι αλήθεια η πιο σωστή και ασφαλής θέση για να κοιμάται το νεογέννητο μωρό μας; ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Πολλές έρευνες έχουν γίνει κατά καιρούς, προκειμένου να διαπιστωθεί…

RACE FOR CURE : Tο all4mama.gr στον αγώνα ενάντια του καρκίνου του μαστού

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» σας προσκαλεί στο 9ο Greece Race for the Cure® την Κυριακή 1 Οκτωβρίου 2017 με αφετηρία το Ζάππειο! Με σύνθημα «Τρέξε –…

Καλό φθινόπωρο με το μυαλό και τη ψυχή ακόμα ξαπλωμένα στην ακροθαλασσιά

Από την Πέπη Κόγια Φθίνουν οι οπώρες οι λαχταριστές που τόσο γευτήκαμε. Σιγά- σιγά φθίνει κι η ζεστασιά του ήλιου που χορτάσαμε. Ηλιοκαμμένοι μπαίνουμε σ´ αυτό το φθινόπωρο, χωρίς εγκαύματα…

Θρομβοφιλία: Η εμπειρία μου από τις ενέσεις στην εγκυμοσύνη

Της Τζίνας Γαβαλά, Δημοσιογράφος Είναι μερικές λέξεις, μερικές παθήσεις, μερικά σύνδρομα, με τα οποία δεν έρχεσαι ποτέ στη ζωή σου σε επαφή, δεν τα ακούς ποτέ, δεν γνωρίζεις καν την…

Καθημερινή φροντίδα του μωρού σας

Μέτρηση Βάρους Το μωρό πρέπει να ζυγίζεται μία φορά την εβδομάδα. Η πρώτη μέτρηση βάρους γίνεται αμέσως μετά την γέννηση και πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά την έξοδο από το…

Σχολική επίδοση και αυτοεκτίμηση

Από την Βασιλική Μάντζιου, Ψυχολόγος, Υπαρξιακή οικογενειακή θεραπεύτρια Πολύ συχνά διατυπώνεται από γονείς παιδιών πρώτης σχολικής ηλικίας το ερώτημα γιατί το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση στο σχολείο» ή «πως θα…

Λόγια που δεν πρέπει να πείτε σε μια γυναίκα που απέβαλε

Όταν μια γυναίκα βιώνει την εμπειρία της αποβολής, βιώνει μια πολύ δύσκολη και έντονη συναισθηματικά κατάσταση. Όποια το έχει ζήσει από κοντά, είτε προσωπικά είτε μέσα από μια φίλη, θα…

Ιλαρά: Η μόνη λύση είναι το εμβόλιο

Από τον Σπύρο Μαζάνη, παιδίατρος Σε κλίμα ανησυχίας και επιφυλακής βρίσκονται οι ειδικοί στην Ελλάδα τις τελευταίες ημέρες, ύστερα από την επανεμφάνιση της ιλαράς σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, ενώ τα κρούσματα…

Τοκετός: Στάσεις και Κινήσεις

Περπάτημα και Όρθια Στάση Τι προσφέρει: Οι συσπάσεις της μήτρας γίνονται πιο αποτελεσματικές στην ολοκλήρωση της διαστολή λόγω της συνεργικής δράσης της βαρύτητας κατά την διάρκεια του περπατήματος και όλων…

Ζάχαρη στην εγκυμοσύνη: Είναι επικίνδυνη;

Η ζάχαρη πρέπει να καταναλώνεται με μεγάλη προσοχή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταρχήν λόγω των θερμίδων που περιέχει και της συμβολής της στην αύξηση του βάρους.. Ο άλλος, εξίσου σημαντικός…