Είναι φυσιολογικό να μην έχω λιγούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;

Η αίσθηση πείνας και αναζήτησης φαγητού μπορεί να είναι και το όπλο του οργανισμού που προσπαθεί να καλύψει τις επιπλέον ανάγκες ιχνοστοιχείων και μετάλλων που μπορεί να χρειάζονται για την σωστή ανάπτυξη του εμβρύου! Για παράδειγμα όταν μια έγκυος γυναίκα νιώθει λιγούρα για κάποιο γαλακτοκομικό μπορεί να έχει έλλειψη ασβεστίου. Ή όταν θέλει κάτι γλυκό να φάει μπορεί να έχει πεσμένο ζάχαρο! Οι λιγούρες αποτελούν ένα συχνό και αθώο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης.

Η πιθανότερη εξήγηση για το αξιοπερίεργο αυτό φαινόμενο της φύσης λέει πως δεν είναι η εγκυμοσύνη που προκαλεί τις λιγούρες, αλλά το γεγονός πως οι γυναίκες βλέπουν την περίοδο αυτή ως άλλοθι για να υποκύψουν σε απαγορευμένα φαγητά. ΆραΜην ξεχνάτε όμως πως όπως μία γυναίκα επιλέγει να μην καπνίσει, ή να μην πιει αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη έτσι θα πρέπει να σκεφτεί πόσο θρεπτικό είναι το φαγητό που καταναλώνει. Τόσο για εκείνη, όσο και για το μωρό της.