Tips
Οκτώ συνήθειες για να ζήσετε έως και 20 χρόνια περισσότερο
Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής…
Εσείς τσακώνεστε; Οι «πιο επιτυχημένες» σχέσεις ακολουθούν αυτούς τους 8 κανόνες
Τι κάνει μια σχέση επιτυχημένη; Διαφορά μικρά μυστικά και κανόνες συμπεριφοράς, ειδικά την ώρα της διαφωνίας ή του καβγά. Οι ειδικοί ψυχολόγοι που μελέτησαν ζευγάρια επί 50 χρόνια, κατέληξαν στο…
5+1 Tips διατροφής για επιστροφή στην καθημερινότητα μετά το Πάσχα
Όλοι κάναμε... υπερβολές στο φαγητό το Πάσχα. Τραπέζια με συγγενείς και φίλους, το αρνάκι, τα τσουρέκια, τα αυγά, τα γλυκά, δύσκολα θα αποφύγουμε τις... ατασθαλίες και πολλές φορές χάνουμε το…
5 Συμβουλές για να τρώτε υγιεινά όταν είστε πολύ απασχολημένοι
Εμείς οι μαμάδες είμαστε πάντα απασχολημένες. Πώς λοιπόν θα διαχειριστούμε σωστά το χρόνο μας, για να ετοιμάσουμε πιο υγιεινά γεύματα; Επιμέλεια: Άννα Ζανιδάκη Η υγιεινή διατροφή προσφέρει σωματική και συναισθηματική…
Μωβ μέδουσες: Πως θα αντιμετωπίσουμε το τσίμπημα; Τα «ναι» και τα «όχι»
Οι μωβ μέδουσες έχουν κατακλύσει τις ελληνικές θάλασσες και δυσκολευόμαστε να κολυμπήσουμε ελεύθερα και να απολαύσουμε τα γαλανά νερά της πατρίδας μας. Μας έχουν τρομάξει, και ειδικά τις μανούλες με…
Από την κούνια στο κρεβάτι. Πως θα γίνει εύκολα η μετάβαση
Πόσο ωραίο θα ήταν το παιδάκι σας εύκολα και απλά να πάει από την κούνια στο κρεβατάκι του χωρίς προβλήματα; Ακούγεται ονειρικό, το ξέρω. Και για να λέμε την αλήθεια…
Το παιδί μου τρώει τα νύχια του. Τι να κάνω;
Τα παιδιά σε μικρή ηλικία μπορεί να υιοθετήσουν κάποιες κακές συνήθειες που ως γονείς μπορεί λίγο να σας αγχώσουν. Ένα από τα πιο συνηθισμένα τικ της παιδικής ηλικίας είναι το…
Πως μπορώ να γράψω καλά στις Πανελλαδικές; Συμβουλές στο δρόμο για την επιτυχία
Αντίστροφη μέτρηση για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις, με τους μαθητές των ΕΠΑΛ να μπαίνουν πρώτοι στη... μάχη την Πέμπτη και να ακολουθούν την Παρασκευή αυτοί των Γενικών Λυκείων. Το all4mama.gr σε μια προσπάθεια…
Ταξιδεύοντας με παιδιά: Πως θα πακετάρεις με επιτυχία τη βαλίτσα τους
Ο καιρός έχει αρχίσει να φτιάχνει, το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών, το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος ακόμη πιο κοντά και το μυαλό μας ήδη βρίσκεται στις διακοπές. Και εκεί…
Καβγάδες στα αδέρφια. Πώς να τα διαχειριστώ;
Όλες οι σχέσεις έχουν τις δυσκολίες τους. Τις εντάσεις, τους τσακωμούς, τις κόντρες, τις ζήλειες και τα μούτρα. Πόσο μάλλον η σχέση ανάμεσα στα αδέλφια, που είναι από τις μεγαλύτερες…
