SEARCH

7 τρόποι για να μεγαλώσεις ένα υγιές- μη παχύσαρκο παιδί

Από την παιδοδιατροφολόγο Όλγα Κούναρη MS RDN, Registered Dietitian-Nutritionist Πως θα μεγαλώσω ενα υγιές παιδί; Περίπου 40% των παιδιών 9-17 ετών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα…

Aυτό το διατροφικό μας λάθος μπορεί να επηρεάσει το ύψος του παιδιού μας

Η κατανάλωση αγελαδινού γάλακτος στην παιδική ηλικία, είναι άμεσα συνδεδεμένο με το αυξημένο ύψος του παιδιού. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε…

Μέλι και διατροφή του παιδιού: Όλα όσα πρέπει να ξέρω

Το μέλι είναι πραγματικά ένα από τα πιο σημαντικά τρόφιμα που πρέπει να αποφευγονται κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους του μωρού σας. Αυτό περιλαμβάνει…